☆安排古老瑜伽体系的培训课程
☆真实感受印度瑜伽行者几千年传统的灵修生活
☆瑞诗凯诗有自由活动时间，可以尽情体验印度瑜伽圣地的原生态
☆参观世界七大奇迹之一的----泰姬陵
☆瞻仰印度国父-----甘地陵墓

第一天 国内各城市-上海-德里

餐食：无     住宿：德里
当天由国内各城市搭乘航班飞往上海，上海集合飞往印度首都-德里，抵达后导游接机，入住酒店休息。

第二天 德里-瑞诗凯诗

餐食：早/午/晚    住宿：瑞诗凯诗 
早餐后乘车前往瑞诗凯诗，瑞诗凯诗是世界著名的瑜伽之都，是印度宗教朝圣的中心，也是著名的“智者汇集之地”，这里还是昌德喇叭哈河和恒河的汇集之地。瑞诗凯诗坐落于壮丽的喜马拉雅山脉入口处，三面环山，印度的母亲河——恒河从山区出发流经这里。
下午参观克什曼珠拉大桥，它横跨在恒河之上，是瑞诗凯诗著名的景点。之后参观著名的瑜伽修院。晚上观看在恒河举行的祭河神仪式

第三天 瑞诗凯诗

餐食：早/午/晚    住宿：瑞诗凯诗 
清晨，参观恒河——这条宇宙中最神圣的河流。在河边可以看到那些虔诚的瑜伽师和圣人沐浴祈祷的场景.
每日瑜伽培训课程安排：
09：00—11：00 印度瑜伽体系理论、 瑜伽经典培训课程、
11：30—13：30 午餐 休息、
14：00—16：00 印度瑜伽体系理论、 瑜伽经典培训课程、
16：30—17：30冥想一个小时、
18：30—19：30晚餐

第四天 瑞诗凯诗

餐食：早/午/晚    住宿：瑞诗凯诗 
清晨，参观恒河——这条宇宙中最神圣的河流。在河边可以看到那些虔诚的瑜伽师和圣人沐浴祈祷的场景.
每日瑜伽培训课程安排：
09：00—11：00 印度瑜伽体系理论、 瑜伽经典培训课程、
11：30—13：30 午餐 休息、
14：00—16：00 印度瑜伽体系理论、 瑜伽经典培训课程、
16：30—17：30冥想一个小时、
18：30—19：30晚餐

第五天 瑞施凯诗—哈瑞多瓦—瑞施凯诗

餐食：早/午/晚    住宿：瑞诗凯诗 
上午前往印度恒河圣城哈瑞多瓦，这座不巧的城市位于恒河源头汇流之处，是印度历史上最重要的圣城之一。恒河沿岸神庙林立，蔚然壮观。在这里参观恒河沐浴场，依照印度教的教义，若以恒河水沐浴净身，将洗净一身的罪孽获得解脱。下午游览瑞施凯诗小镇上的集市，这里可以买到各式印度传统的瑜伽物品。

第六天 瑞施凯诗——新德里——温达文 火车时间：【10:25/14:30】

餐食：早/午/晚    住宿：温达文 
上午搭乘空调旅游快速列车返回新德里，下午乘车前往印度最神圣的地方—温达文，这里是瑜伽文化的发源地。5000年前奎师那在这里显现，向门徒及世人讲述各种瑜伽知识体系以及关于自我觉悟的科学，并且展示了他那迷人的逍遥时光。现在的温达文是世界各地瑜伽爱好者、神秘主义者以及嬉皮士向往的地方。

第七天 温达文——阿哥拉

餐食：早/午/晚    住宿：阿哥拉
清晨，参加吉祥的仪式。之后乘车前往统治全印度几百年的蒙末尔王朝的首都所在地——阿哥拉，这里融合了登峰造极的艺术成就与刻骨铭心的爱情故事。参观世界著名的七大奇迹之一泰姬陵（TAJ MAHAL）（周五不开放）是蒙末尔王朝第五代皇帝沙迦罕王为纪念他的爱妻泰姬王妃，全部使用白色大理石和宝石镶嵌，花费22年时间建成。参观靠在圣河雅沐娜河西岸的阿哥拉红堡 (AGRA FORT)，有着四百多年的历史、高达20多米的城墙雄伟的蒙末尔王朝皇帝的宫殿。

第八天 阿哥拉——新德里

餐食：早/午/晚    住宿：无
参观甘地陵园；旧德里城，新德里则可看到欧洲风味印度式建筑的总统府，现代德里的象征国会大楼，中央的政府大道更酷似巴黎的香榭丽舍大道，印度门外形极像法国的凯旋门，又名印度战士纪念碑。被称为第二个悉尼歌剧院的莲花庙，外层用白色大理石贴面，通体雪白，纯洁无暇。团员可在庙外拍照纪念。游览印度最大的清真寺—贾玛清真寺；印度享誉世界的古老伊斯兰文化建筑名胜—红堡(外观)；晚餐于当地餐厅享用印度特色餐。而后送往机场，乘机返回中国。

第九天 新德里-上海-国内各城市

餐食：无     住宿：无
上午抵达温暖家园，结束愉快的印度9日瑜伽之旅。

1、交通：全程经济舱机票费用及机场税；
2、签证：印度个人旅游签证费用；
3、用车：全程空调旅游用车；
4、住宿：全程印度当地四-五星级酒店，双人标准间；
5、用餐：行程内所列餐食，其中德里为中餐厅用餐，其他城市为酒店自助餐。
6、门票：行程所列景点首道门票；
7、导游：全程中文导游服务；
8、 每人每天一瓶矿泉水。
9、瑜伽课程费 
10、旅行社责任险

1.进入各别景点照相机、摄像机的需支付的携带费用，约RUP20-100/个不等；
2.个人消费（如机场行李搬运，酒店洗衣，电话，医疗费等）餐中另要的酒水，保险费以上未提及的费用。
3.行程以外费用;人身意外保险和交通阻碍罢工以及人力不可抗拒的因素所导致的额外费用。

1、旅行社根据旅途中的突发情况可对行程做适当修改。由于不可抗力、航空公司等方面的原因影响旅游计划，旅行社不承担责任和任何费用；
2、印度段安排三次购物时间：徳里印度土特产店，斋普尔宝石店及阿格拉围巾店；是否购买，完全根据您的个人意愿，绝无强迫；
3、决定报团后请支付3000元/人的订金以确保报名生效。按航空公司规定，团队票不能更名、不能退票、不能签转；
4、请于出团前至少15个工作日提供给我们印度旅游签证资料。