什么是印度密宗瑜伽

瑜伽是现在大家很熟悉的，瑜伽最早是佛教的一种修身法，确切的说是源自佛教支教的密教，又由于密教源自印度，所以瑜伽应该叫做印度密宗瑜伽。印度密宗瑜伽已经有千年的历史，对修身养性非常好，印度密宗瑜伽是人类的宝贵财富。
    印度密宗瑜伽（Tabtra Yoga)着重于开发生命的能量，给人以超凡脱俗的修炼，他的特色包括详细的密宗规矩和曼陀罗图案，而且最开始的印度密宗瑜伽是不允许公开的。按照密教的说法，印度密宗瑜伽能够利用太阳的能量引出太阳能修炼法和物质变化法等修炼方法，是非常神秘的。
    印度密宗瑜伽起源于七千多年以前，是由伟大的圣哲西瓦创造，讲究心、神、体、灵的完整性，密宗(Tantra),Tan 意为扩展，Tra意为心灵的解脱。因此密宗就是一种吾人从束缚中得到解脱的锻炼，同事它也是有限与无限间的桥梁。它并非宗教，亦非迷性，更不是乌托邦徒托空言的道理。密宗百分之九十是实践科学，理论是为验证，支持实际的锻炼而存在。它的本质是战斗，人需经由内外的战斗，以意志力来控制其世俗的行为和表现，由内在的战斗来克服心灵所有的弱点，以灵性直觉的力量来唤醒和提升生命沉睡的无限潜能。最后挣脱一切的束缚而达至上的喜悦和解脱。
    密宗瑜伽最常见的修炼方法，就是驾奴性的能量，尽管有时候只有一个人单独修炼，他要求修炼者控制性的能量，通过男性和女性的合二为一，来达到与神性的统一。
    《印度瑜伽：密宗女子套路瑜伽》作者印度甘地瑜伽学院导师、马哈斯博士、瑜伽灵性导师玛亚孟薇。燃脂、纤体、塑形、美颜、舒缓、优雅的印度瑜伽，在一动一静，一呼一吸间镌刻女人玲珑有致的身材，滋养女人婉约柔和的美丽，营造女人月下清溪般宁静的心灵。马哈斯博士是印度当代著名的学者，瑜伽哲学博士，印度甘地瑜伽学院教授、Discover国际频道瑜伽节目主持人。精研东方宗教、艺术、哲学、医药及相关的性爱习俗，曾经在喜马拉雅山苦修了8年。同事精通梵文、藏文、汉文及英文。玛亚孟薇是印度密宗瑜伽灵性导师，甘地瑜伽学院瑜伽哲学硕士，东方医学专家，心理学博士。从小接受印度传统文化的熏陶。获得瑜伽学硕士学位，心理学方面也具有很高的造诣。玛亚孟薇追随圣哲们的脚步，在世界范围内尤其是东方各国广泛传播传统的印度文化和瑜伽真知。